改めて「決意」 - 俺のバランスシート

皆様、こんにちは。

中小企業の輝く未来を支援するナビゲーター、株式会社ティー・エー・リンクの田中亮です。

昨日は、MAP経営で「将軍の日」の講師を務めた後に、飲み会に参加してきました。

2時間ほどで、お酒を3杯ほど飲みました。

自宅に帰ったのは24時ごろ。

それからシャワーを浴びて、寝る準備をし、寝たのが午前1時ごろ。

ただ、お酒が入っていたこともあって体が熱く、なかなか寝付くことが出来ず・・・。

私は冷房の付いた部屋で寝ると風邪をひいてしまいますので、冷房を付けずに寝ているため、余計に体の熱さが冷えないですよね・・・。

昨日の夜は寝ては起き、起きては寝てを繰り返していたら、あっという間に朝の6時30分になってしまいました。

当然、熟睡をしていないから、全然疲れが取れない状態での1日のスタート。

翌日のパフォーマンスが落ちてしまうならば、いっそのことお酒は飲まないほうが良いかな。

ということで、本日より、「お酒は飲まない（飲んでも1杯まで）」とする決意を致しました。

以前（2～3年前）も、そのような決意をしたものの直ぐに断念してしまいましたが、今回はきちんと実行しますよ。

だって、自分の身は自分で守らなければならない立場ですからね。

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