年齢を感じずにはいられない
皆様、こんにちは。
「未知を道へ変えていく」、株式会社MAP経営 福岡支社の田中です。
社員旅行が終わり、自宅に帰ってきました。
自宅はやはり落ち着きますね。
自宅に帰ってからの妻との会話もいつも以上に弾んで、心がとても落ち着きました。
夜もぐっすり眠れたし。
社員旅行でたくさん歩いたために、残念ながら筋肉痛になってしまいました。
最近は、筋肉痛が２日後に出るようになりました。
今回の筋肉痛は、太ももだけではなくて、すねの辺りも痛くなりましたね。
今日になってだいぶ痛みが和らぎましたので、今日からまた活動的に動けると思うのですが、加齢を感じずにはいられません。
温泉に入ってマッサージをしなかったことも原因だったかな。
しっかり揉みほぐしていれば、筋肉痛にはならなかったかもしれないし、痛さが和らいだかもしれません。
歳なんだから、体のケアはしっかり行わないといけないなと感じた次第です。
さて、今日は福岡市内、そして夕方は直方の方まで足をのばします。頑張りますよ～！
